こんにちは^^roomのスパニスト阪口です。
3月にもはいり、春らしい日も出てきましたね~♪
そんな季節の変わり目は、抜け毛が増えやすい季節でもあります。
(女性はホルモンバランスの影響で、抜け毛の本数も変動しやすく、出産前は抜けにくく、出産後は抜けやすく、細くなりやすいです。)
髪の毛はひとつの毛穴から1~3本生えます。全体では10万本にもなります。(本数、太さには個人差があります)
そんな髪の毛なのですが、1日にいったいどれくらい抜けるの??
A.1日に50~150本抜けます。
皆さん、どうでしたか?以外とこんなに抜けるのが【当たり前】なんです^^
お風呂場の排水溝の髪の毛の量を見て、『抜け毛が多いのではないか』『抜け毛が増えたのではないか』と、気にされたご経験のある方は結構いらっしゃるかとは思います。
また、枕元に落ちている毛はあまりよくない。とも言いますが、寝返りの際の摩擦で髪の毛が切れている場合もございますので全部が抜け毛とも限りません。
季節の変わり目の抜け毛は増えやすいとは思いますが、あまり、意識し過ぎないことも大切です^^
そのような時期に不安にならないように、普段から、頭皮の酸化や、汚れはしっかり取除き、また、お顔のお肌のように大切にしてあげて下さいね^^
春は花粉も多く飛んでいます。花粉に敏感な方は炎症も起こりやすくなりますので、一度、ヘッドスパや炭酸シャンプーで、スッキリ頭皮をリセットしてあげるのもひとつの手だと思います。
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