海藻を食べると髪の毛が生える??

こんにちは~^^roomの阪口です^^

先日、ご来店いただいたお客様からこのようなご質問もいただきました。

 

『海藻を食べると髪の毛が生える。というのは本当ですか??』

 

というご質問です^^昔から言われていて、一度は小耳に挟まれたことがある方もいらっしゃるかとはおもいますが・・・

 

これは、医学的根拠は実はありません。。。

ただ、わかめやひじきなどの海藻類には、豊富なビタミン・食物繊維・ミネラルが含まれており、髪の毛にはいいとされています^^

現代人は、ミネラル不足になりやすいので、健康管理の面でも海藻類は食事に入れてあげるといいと思います^^